Cennik usług

Coaching

Jak wygląda proces?

Jak pracuję?

Czym jest coaching?

Coaching jest procesem rozwojowym, w którym coach i klient budują partnerską relację, która pomaga klientowi osiągać założone przez niego cele. To on decyduje na jakich wątkach chce się skupiać i w którą stronę zmierza. Zadaniem coacha jest towarzyszenie mu, zadawanie pytań,  a czasem zapraszanie do ćwiczeń, co pozwala klientowi spoglądać na sytuację i samego siebie z różnych, czasem zaskakujących perspektyw. Wszystko to po to, by klient mógł podejmować świadome, zgodne z własnymi wartościami decyzje dotyczące własnego życia.

Na początku pierwszego spotkania opowiem ci na czym polega coaching i wspólnie ustalimy zasady naszej współpracy, na co się zgadzamy, a czego wolimy uniknąć. Następnie poproszę żebyś wprowadził(a) temat nad którym będziemy się pochylać podczas spotkań. Na tej podstawie ustalimy cel do którego będziemy dążyć, modyfikując go, gdy zajdzie taka potrzeba.

W bezpiecznej atmosferze pozwalam klientowi odkryć jego potrzeby i skrywane myśli, moce i ograniczenia. Czasem zadaję pytania, czasem milczę - by ciszą dać przestrzeń do refleksji. Wierzę, że moc nie płynie z pseudomotywujących haseł, a z odkrycia co tak naprawdę jest dla nas ważne, co nam w duszy gra. To na tym możemy budować swoje dalsze życie i podejmować decyzje zgodne z naszymi wartościami. Na sesje zapraszam osoby chcące podjąć ważną dla siebie decyzję, odkryć kim właściwie są, jak żyć w zgodzie ze sobą. 

W jakich obszarach mogę Ci pomóc?

wzmocnienie wiary we własne możliwości

zrozumienie motywów swoich działań

określenie ścieżki kariery

sięgnięcie po marzenia

oswojenie trudnych emocji

sformułowanie planów na przyszłość

odkrycie własnych wartości i przekonań

odważenie się działać

wprowadzenie zmiany w życiu

przezwyciężenie strachu

lepsze poznanie samej/samego siebie

poprawienie relacji z bliskimi

Kamila Kubista

Psycholog, coach, trener

Kamila Kubista

Psycholog, coach, trener

Psycholog, coach, trener

Kamila Kubista